黄瓜 蟹味菇

简单 4人份

比较清爽的一道随意小炒,蘑菇你可以任意更换,当然,黄瓜你也可以换别的,这不就是很随意的一道素炒么?是吧。

黄瓜 蟹味菇
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食材清单

其他
  • 1盒白玉菇
  • 1跟黄瓜
海鲜类
  • 1盒蟹味菇

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

766.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜切片,蟹味菇,白玉菇,洗干净,撕成一个一个的样子

2

然后点火,做锅,放油,放入所有原料,盐,糖,就好了。

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