冬天到了,多吃点粗粮面包,可以增加抵抗力。多吃粗粮健康,养颜。很多人都喜欢吃这种全麦面包,口感比较有嚼头。今天做了一款全麦吐司面包,很多人喜欢吐司不带盖的,这样会好看点,我喜欢口感比较好的。不带盖的吐司,发酵的比较大,会改变吐司面包本身的口感,喜欢实在一点口感的,可以盖上盖子,可以使面包本身的质感,组织和口感变得更好一谢。像这种粗粮吐司做好的吃不完的,可以切成片,早餐做三明治吃,两全齐美。
457.0 卡
20.0 克
5.0 克
74.0 克
9.0 克
1.0 克
222.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息