草鱼最好吃的做法，比酸菜鱼水煮鱼还好吃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋的蛋清
- 小料调味⬇️
- 适量(可加可不加)熟白芝麻
- 适量(可加可不加)熟花生碎
- 适量【以下调味品自己看着鱼的量加.因为每家的勺子大小不一】白糖
- 适量小米椒
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量花椒油
- 适量蒜
- 适量辣椒油
- 适量野山椒
- 适量陈醋
- 适量香油
- 适量鸡精
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
处理鱼肉
2
洗鱼肉
3
浆制鱼肉
4
小料
5
调味
6
煮鱼骨
7
煮鱼片
8
上桌
9
做了N次，好好吃😋
10
我用的是纯辣椒油
11
料汁调好后可加适量开水或者用锅小火把料汁烧开再淋到鱼肉上味道更好哦
