酸菜大骨汤

简单 4人份

身为一个东北人,做个东北硬菜!

酸菜大骨汤
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食材清单

其他
  • 1.5升清水
  • 3g十三香
  • 4g耗油
  • 4勺料酒
  • 5g生抽
  • 70克粉条
  • 三个大料
  • 两斤大骨头
肉类
  • 5g鸡精
蔬菜
  • 400克酸菜
蔬菜类
  • 两片姜
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 10g盐

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

742.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将棒骨洗净,凉水进锅煮,放入大料,香叶,喜欢喝汤的,水可以多放些,将浮沫撇出来。直至清汤。熬汤,待肉没有血水,熟了后放入酸菜

2

酸菜洗净,建议洗一水,洗的次数多了酸菜就不酸了,我很喜欢酸的,所以洗一次,攥出水分,等待下锅。

3

放入酸菜,记得放盐哦,看好锅,不要烧干了,就没有汤个了哦,待酸菜熟了之后,出锅

4

出锅,装盘,因为老公不喜欢喝汤,所以他这份没有汤,大功告成,喝汤去了

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