春日菠菜土豆芝士盒子【北鼎烤箱食谱】
简单
4人份
春日元气早餐，有火腿有蛋有菜非常饱腹。 一个人吃会非常饱，饼皮可以分成2份做成两个分给小伙伴 带去野餐也是极好的～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1.5克酵母
- 100克中筋面粉
- 10克玉米油
- 15ml水
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 4片火腿片
- 不粘模具
- 适量芝士碎
- 适量黑胡椒碎
蔬菜
- 30g菠菜
调味料
- 10克糖
- 2.5克盐
- 适量蕃茄酱
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
562.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
