南澳紫菜炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个香菇
- 10只虾米
- 1个玉米
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 2个腊肠
- 2根芥兰
- 2碗米饭
蔬菜类
- 1张紫菜
- 2根葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
