昨天在书店里面看书(书名Weekend),书的作者是一个摄影师,她在里面分享自己周末的生活和饮食。然后我就看到了这个食谱,是作者的妈妈的拿手好菜~当时就觉得自己有机会的话一定要尝试做一下~今天行动!果然没有让我失望~
446.0 卡
28.0 克
7.0 克
28.0 克
4.0 克
7.0 克
226.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
先给所有的食材来个大合照(鸡蛋酱,还有其他的盐,胡椒等佐料没有入镜)
给已经煮熟的虾剥皮(我在海鲜店买的是已经处理过的Medium cooked tiger prawns ,大家可以根据自己的喜好买不同的虾,当然也可以买生的回来自己煮~)
取一片白面包,在上面放上莳萝(如果你喜欢其他的香料,也可以加其他的)
涂抹上鸡蛋酱
切开柠檬,挤上柠檬汁(我用的是青柠檬,皮薄好挤)
放上大量现磨黑胡椒
牛油果切半,剥皮,放进碗里用叉子捣碎
将捣碎的牛油果在两片不同的面包上分别涂满,备用
在最后一片面包上涂上黄油,同时把虾仁切成适宜大小
把四片夹在一起,虾仁放中间两层~齐活儿啦!