香肠蔬菜闷饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1根香肠
- 2杯大米
- 适量胡萝卜
- 适量芝麻油
- 适量豌豆
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米洗净放入锅中，放入香肠，胡萝卜丁，青菜，豌豆
2
放一勺生抽，适量盐和芝麻油
3
菜饭都好啦
4
很喜欢广式香肠
