海蛎炸
简单
4人份
舌尖上的中国出现的蚝烙，跟海蛎煎有点接近。我们家习惯做法是用炸的。主要是海蛎和地瓜粉，家里通常做主食吃。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1包五香粉
- 一小根胡萝卜
- 一斤地瓜粉
- 一斤海蛎
- 少许蒜苗
- 少许鸡精
蔬菜类
- 一个洋葱
- 少许葱
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
