白菜番茄豆腐汤
简单
4人份
喜欢喝汤 清汤 浓汤 水果煮的汤 蔬菜煮的汤 豆类煮的汤 肉类煮的汤。。。。。。 冬日里来一碗热乎乎的汤不能更棒了！
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食材清单
其他
- 油
- 番茄
- 豆腐
- 黑胡椒
蔬菜类
- 白菜
调味料
- 盐
- 酱油蚝油
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里烧水
2
洗白菜切块
3
先放白菜进锅
4
半个番茄（一个也行）
5
切丁放入锅里
6
豆腐切块
7
搅动一下锅里的菜
8
将豆腐放入锅里
9
煮沸之后
10
加盐 黑胡椒 油 酱油耗油（调色提味，不用很多）
11
有虾皮的可以加一丢丢，提味～
