黔味炸酥肉

简单 4人份

老公家在重庆黔江,酥肉家家户户都会做,而且很常吃,做法与其他地方不太一样,用料讲究,而且特别足,堪称奢华版~~~这个方子是看婆婆做的,因为不常做,所以一次做了很多,放冰箱随时想吃拿出来就行,大家根据自己的实际减量哦~~

黔味炸酥肉
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食材清单

其他
  • 1500g普通面粉
  • 1500g菜籽油(用于油炸,可再利用)
  • 2000g精瘦肉
  • 250g红薯粉
  • 30个鲜鸡蛋
  • 50g新鲜红辣椒
  • 5瓣大蒜
  • 一块老姜
  • 适量(一小把)新鲜茴香
  • 适量(一小把)韭菜
  • 适量料酒
  • 适量水
  • 适量花椒粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量辣椒酱
  • 适量酱油

营养成分

热量

377.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

889.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

精瘦肉切成1.5厘米见方的小块,用盐、花椒粉、料酒、酱油、辣椒酱腌制2小时备用。

2

红薯粉用水调和,混入30个鸡蛋(这绝对是只有家里才有的待遇……30个啊,一旁帮忙的我打蛋打到手软(°o°))、面粉,切碎的红辣椒、姜、蒜、韭菜、茴香,再加入盐,混成一大盆糊糊~~一定要调和均匀,必要时用手混混捏捏(图为成品,到这个程度差不多了~)

3

这货就是茴香,我还是第一次见~~(没有可忽略)

4

腌制好的瘦肉裹上十分有料的面糊,下油锅炸至表面金黄即可。

5

沥干油,趁热吃很美味哦,也可以放凉了放冰箱,想吃的时候拿出来做汤或者炒菜都很香~~~

6

是不是很诱人呢~~

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