超甜蜜无花果烤吐司
简单
4人份
无花果、蜂蜜、牛奶、巧克力……所有你能想到的甜蜜元素都在这里呈现~超甜蜜快手早餐，你值得拥有♥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一片吐司
- 两个无花果
- 几片火腿
- 少许巧克力碎
- 少许牛奶
- 少许白兰地
- 少许蜂蜜
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取少量蜂蜜和牛奶于盘中混合，把吐司片浸入其中，别忘了侧面~不要太稀。
2
把火腿切成薄片摆满吐司片，目的是中和甜腻。
3
把无花果洗净切片，大概一只切成八片，摆在火腿片上。
4
取少量白兰地滴满无花果，酒香和无花果的甜融合在一起，回味无穷~（要开车的朋友们不要大意哦…）
5
最后撒上巧克力碎，坚果巧克力口感更佳~当绵软的无花果遇上巧克力，口感真的很美妙！
6
终于可以进烤箱啦，220度预热后放入烤箱上层，10分钟左右就可以出炉~
