凉拌海带丝
简单
4人份
吃着酸辣可口的海带丝，感觉太好了，不仅可以当下饭菜，还补充营养...太美味啦
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 3根干辣椒
- 适量海带丝
- 适量生抽
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 克糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
