五谷豆浆
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克三色藜麦
- 20克核桃
- 20克花生
- 30克黄豆
- 3颗红枣
- 800毫升水
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
