红男绿女宝宝粥
简单
4人份
取这个名字完全是因为颜色太好看了，哈哈！其实就是青菜胡萝卜粥！这款辅食七个月大的宝宝就可以吃了，营养好，而且易于消化吸收。
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食材清单
其他
- 大米
- 小米
- 糯米
- 胡萝卜
蔬菜类
- 青菜
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
258.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米小米糯米洗净，加水入电炖锅炖
2
青菜焯熟后切成碎
3
胡萝卜切丁下锅用油煸炒一下
4
粥炖好后加入青菜碎和胡萝卜丁拌匀即可
