吉野家同款肥牛饭
简单
4人份
哟...你想吃肥牛饭，就把洋葱切一半。 想要颜色更好看，来点青豆拌一拌。 加煎蛋、加青菜、加胡萝卜。 最好次的肥牛饭哟哟。 吉野家同款肥牛饭欢迎👏了解[勾引]
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食材清单
其他
- 1个（小的）洋葱
- 1份肥牛
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1调料勺盐
- 2勺生抽
- 2调料勺糖
- 适量胡萝卜
- 适量西兰花
- 适量青豆
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
774.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肥牛 青豆 胡萝卜 西兰花 焯水。洋葱切一下。
2
两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，两调料勺糖，一调料勺盐。加水拌匀。作为肥牛酱汁。（酱汁比例根据自己配菜的分量以及自己的口味调整哈。）
3
热锅起油，下洋葱炒软。
4
洋葱炒软。
5
下肥牛。
6
加入之前调好的酱汁。小火咕嘟5分钟左右。
7
出锅前加一点青豆，颜色更漂亮哦。
8
加点青菜。胡萝卜凹个造型。摆盘吃饭。
9
来张特写，原片无P。
10
吃饭啦～
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