糖煮栗仁
简单
4人份
懒人食谱，口感不错，栗子颗颗完整，大板栗仁自己做的，吃的就剩两颗了，小板栗仁买的，自己做对比的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克左右糖
- 500克板栗
- 适量水
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
电炖锅的陶瓷内胆里放洗好板栗仁，糖，水放入板栗仁体积的二分之一。板栗仁是超市里买的真空包装的，当然也可以自己现剥板栗仁。
2
电炖锅陶瓷内胆外加水至最大水位即可，炖4个小时，放置12小时，再炖3小时，开吃，时间随意，个人安排，反正炖…放置…炖，这样更入味，而且做出的板栗颗粒分明，不会散开，香甜可口
