油焖小龙虾
简单
4人份
龙虾季到了，外面吃又贵，自己在家做便宜干净又健康
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食材清单
其他
- 2个八角
- 5个干辣椒
- 5瓣蒜
- 一勺料酒
- 三勺生抽
- 两勺蚝油、酱油
- 适量小茴香
海鲜类
- 2斤小龙虾
蔬菜
- 五片姜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
