夏日冰爽的酸梅汤（健胃养脾）
简单
4人份
健胃养脾酸梅汤，健脾开胃最适合暑热天气饮用。小孩喝健脾开胃，老人喝去除暑热，是夏季老少皆宜的饮品。（烟熏乌梅二氧化硫超标、生晒乌梅会刺激胃酸分泌，对肠胃刺激大。所以尽量选择酱制乌梅、口味上也降低了涩味和酸味，也没有二氧化硫，可以放心饮用！）
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食材清单
其他
- 4-5朵洛神
- 5-6小块茯苓块
- 5-6片薄荷叶（干）
- 6颗乌枣
- 8颗酱制乌梅
- 一小把桂花
- 一小把甘草
- 一把山楂
- 三升水
- 两片老陈皮
调味料
- 适量老冰糖
营养成分
热量
556.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
