香辣红烧鲳鱼
简单
4人份
湖南菜用三个字形容就是“口味重”😄本来要老公买两条小鲳鱼回来红烧结果买了一条一斤大的😂个人还是觉得三两左右的小鲳鱼好吃很多
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食材清单
其他
- 2勺（没有可用豆瓣酱代替）剁椒
- 2勺料酒
- 3瓣蒜
- 5个小米椒
- 适量生抽
海鲜
- 1条鲳鱼
蔬菜类
- 1块姜
- 3根葱
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
