秘制马蹄肉末烤茄子
简单
4人份
上次做的马蹄肉饼三明治多出来的肉饼分装冷冻在冰箱里，一直想着怎么吃，后来俺娘给我买了两个小圆茄子🍆，于是创意产生了，绝佳美味啊！ 马蹄肉末的做法：八分瘦二分肥肉末、马蹄粒、香葱粒、胡萝卜粒、鸡蛋1个、两勺淀粉、适量五香粉、黑胡椒研磨颗粒、酱油、料酒、蚝油搅拌上劲，可以煎熟分装冷冻，也可直接分装冷冻，绝对是你以后制作美味的神器哦！
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食材清单
其他
- 2个茄子
- 2瓣大蒜
- 适量孜然
- 适量油
- 适量白芝麻
- 适量葱末或香菜末
- 适量辣椒粉
- 适量马蹄熟肉末
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
