鸡肉苦苣三明治
简单
4人份
请关注我的微信公众号“一寸食光”，今天又抽奖哦，赶紧参与吧 今天为大家带来这份---鸡肉苦苣三明治。鸡胸肉含热量极低，所以这份早餐特别适合正在减肥的人吃哦。苦苣中虽然带个苦字，但是一点都不苦哦，反而清清脆脆特别的开胃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把苦苣
- 2片芝士片
- 2片面包片
- 适量黑胡椒
肉类
- 100克鸡肉
调味品
- 2勺沙拉酱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
