辣椒炒鸡胸肉

简单 4人份
辣椒炒鸡胸肉
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食材清单

其他
  • 个青椒
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 美味鲜
  • 花椒
  • 蚝油
肉类
  • 块鸡胸肉
蔬菜
  • 蒜瓣儿
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 白糖

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

501.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

辣椒 洋葱切丁备用

2

鸡胸肉切丁,放入一勺酱油 少许现磨黑胡椒拌匀腌制2分钟

3

国内放入少许橄榄油,油热放入腌制过的鸡肉,炒熟,乘入碗中备用

4

少许橄榄油,先放入洋葱炒香,再放入红黄辣椒,翻炒

5

放入一炒熟的鸡肉,翻炒均匀 即可

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