养胃的排骨山药粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 1根山药
- 400克排骨
- 6-8根姜丝
- 半小汤勺生抽
- 半小汤勺花生油
- 适量白胡椒粉
调味料
- 半小勺盐
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
