简单几步做出夏季时令的好吃健康清暑解渴消食止泻觅桃记菠萝罐头
简单
4人份
菠萝罐头果肉淡黄至金黄色，色泽一致，糖水透明，果肉酸甜适宜，软硬适中，无伤疤和病虫斑点，无异味：果肉重不低于净重的54%，糖水浓度14度左右。 菠萝的好处：菠萝是世界四大热带水果之一，肉色金黄，香味浓郁，酸甜可口，清脆多汁，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏玲医食兼优的时佳品。
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食材清单
其他
- 一个罐头瓶
- 一个菠萝
- 一个铁锅
- 适量纯净水
调味料
- 250克白砂糖
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
