春季应季果蔬汁~!

简单 4人份

用春季的水果,做营养健康的果蔬汁~!

春季应季果蔬汁~!
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食材清单

其他
  • 树莓
  • 芒果
  • 苹果
  • 草莓
  • 菠萝
水果
  • 猕猴桃
  • 香蕉

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

292.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

菠萝猕猴桃汁

2

草莓香蕉汁

3

橙子香蕉汁

4

蓝莓雪梨汁

5

芒果菠萝汁

6

牛油果奶昔

7

菠萝苹果汁

8

树莓苹果汁

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