自制凉皮

简单 4人份

此菜谱特献给我的大学姐妹们,还记得当年的6-201,大家窝在宿舍穿着睡衣吃凉皮的日子么?那时的凉皮,2元一份,巷子里的那家,还可以送外卖…… 刚开始烘焙的时候,刚好是中秋节,网店里打头阵的全是冰皮月饼,心痒之余也买了一斤澄粉,但是一直没有实践……一头栽进烘焙世界后,面粉奶油没少废,那一袋澄粉还是静静缩在抽屉角落里,直到突然有一天,发现澄粉居然可以用来制作凉皮,而且如此简单,顿时如孔明之遇刘备,哇哈哈,英雄终有用武之地啦!

自制凉皮
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食材清单

其他
  • 150g澄粉(2人份)
  • 20g面粉
  • 适量味精
  • 适量水
  • 适量白芝麻
  • 适量粗辣椒
  • 适量芝麻油
  • 适量蒜泥
  • 适量蚝油
  • 适量醋
蔬菜
  • 适量菜籽油
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

434.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将260g水加入500g面粉中揉面

步骤 1
2

揉至表面光滑,形成的面团要稍微偏干些,醒面40分钟。(我在这四十分钟里又揉了两次面,为了让面团更劲道一些)。

步骤 2
3

醒好面团之后开始洗面,洗面过程中面团分离是正常的,可以继续洗,出现面筋团就可以放在小盆里再洗洗,把洗出来的淀粉水再倒入大盆里

步骤 3
4

洗至出现面筋,洗面水变清就可以了,在面筋里加了2克泡打粉就可以放锅里蒸啦

步骤 4
5

大盆洗面水放置3—4个小时就可以来做凉皮啦

步骤 5
6

这是我蒸好的面筋,很有弹性

步骤 6
7

面筋切成丁放在一旁待用

步骤 7
8

把放置三四个小时的洗面水表面的水倒掉,留下面糊,会有淀粉沉淀,加2g食盐搅拌面糊过滤一次(这一步忘记拍照了嘻嘻)

步骤 8
9

锅里水烧开后在蒸饼容器上刷上一层熟油,放入面糊上锅蒸,透明出现气泡即可

步骤 9
10

边上放个大盆装上冷水,锅中蒸好的凉皮过水取下

步骤 10
11

蒸好的凉皮放一旁备用,因为有油就不会粘在一起~

步骤 11
12

大蒜水(四颗大蒜切碎,加5克冰糖,半碗水改上盖子锅里隔水蒸)

步骤 12
13

油泼辣子(碗里放辣椒面、香叶、花椒、孜然、盐、白芝麻后倒入热油,再倒入香醋就好啦)特殊情况家里没有白芝麻就没有加

步骤 13
14

做好的凉皮切成条状装盘,放入少许生抽、香醋、大蒜水、油泼辣子、花生碎,生菜切丝一起装入大盆搅拌均匀即可

步骤 14

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