前段时间,我们做了个能量棒测评,顺便安利了两款好吃的燕麦棒和坚果棒。 然而,企鹅君自己都还没来得及剁手,就悲伤地发现,已经被抢得差不多了…… 没关系,买不到,我们可以自己做。为了让你吃到健康的自制小零食,勤劳的女企鹅君再次挽起袖子下厨,教你们做一款饱腹感十足的燕麦能量棒。 花生酱的香气和燕麦完美结合,再拌入巧克力和坚果碎,简直香得不能忍,可以切成小块当零食啃,也可以在工作日早上抓一条当早餐,妈妈再也不用担心我饿肚子啦。 最重要的是,这款能量棒不用烤箱,只要有锅/微波炉和冰箱就能做,是不是棒棒哒!
759.0 卡
10.0 克
14.0 克
67.0 克
8.0 克
19.0 克
871.0 毫克
D,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息