滑嫩木须肉
简单
4人份
疫情还没有彻底结束前，上班还是自己带便当🍱安全，木须肉就是不错的选择，荤素搭配，营养丰富，色泽鲜艳. 我这个量是单人的量，家庭成员多的话，可以自由加量.
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食材清单
其他
- 1大勺生抽
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 6-7朵木耳
- 一小根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量油
调味料
- 1小勺糖
- 2小勺盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
