口菇 茨菇炒肉片
简单
4人份
口菇具有一定的抗癌活性，可抑制肿瘤的发生，能溶解胆固醇起到降血压作用。其实蘑菇是好东西，多吃无害。
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食材清单
其他
- 3-4个茨菇
- 3瓣大蒜
- 8-10朵口菇
- 淀粉
- 红绿菜椒
- 蚝油
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 酱油
豆制品
- 毛豆
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息