红烧海杂鱼

简单 4人份
红烧海杂鱼
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食材清单

其他
  • 勺料酒
  • 带鱼，小黄鱼，小鲳鱼
  • 淀粉
  • 生抽
  • 老抽
  • 葱，蒜片
  • 蚝油
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

4.0 克

糖

9.0 克

钠

937.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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