凉拌面
简单
4人份
综合了两个菜谱的方子，为了方便下次做，所以自己写一遍，老公喜欢吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 花生米
- 十三香
- 拌面条适量香油
- 按人头量挂面
- 料酒
- 海米
- 生抽
- 白醋
- 老抽
- 葱花姜片蒜末
- 辣椒面
- 青椒丝
- 食用油
- 黄瓜丝
肉类
- 适量肉沫
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把意面煮熟，（与凉水一起下锅）过凉水沥干待用
2
午餐肉切丁放旁边待用
3
把沙拉洗干净沥干水待用
4
取一小碗倒入生抽，芥末，白芝麻拌均匀
5
把所有材料倒在一起拌均匀即可
