超级美味卤金钱腱

简单 4人份

金钱腱是后腱的腱心和偏上的部分,就像肱三头肌,肱二头肌这种,他把肌肉分割的很细,是牛小腿内1块修长而带筋的肉,是全只牛最贵的部位,当然拿来做卤牛肉是最好吃的。

超级美味卤金钱腱
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食材清单

其他
  • 1勺香醋
  • 1片陈皮
  • 2个指天椒
  • 2个草果
  • 2勺卤汁
  • 2勺生抽
  • 2块桂皮
  • 2斤金钱腱
  • 2片甘草
  • 4个八角
  • 5片香叶
  • 8个干辣椒
  • 一把花椒
  • 少许芝麻油
  • 少量茴香
  • 干适量香菜
  • 调料汁
  • 适量熟芝麻
  • 适量生抽
  • 适量老卤汁
  • 适量高度白酒
蔬菜
  • 若干蒜泥
蔬菜类
  • 2段大葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

683.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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