领失败酸菜豌豆牛肉汤,美味哇😍

简单 4人份

快手菜、开胃菜(个人感觉豆豆下酒,汤汤拌饭,简直全能😂)

领失败酸菜豌豆牛肉汤,美味哇😍
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食材清单

其他
  • 1个干辣椒
  • 1瓣大蒜
  • 200克豌豆
  • 50克酸菜 一片
  • 适量红薯粉
  • 适量耗油
肉类
  • 150克牛肉
蔬菜
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

867.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买的剥好的青碗豆(现在正是应季的时候,好吃不贵,农家自种才8元/斤😘)

2

牛肉切成薄片放适量食盐、红薯粉,少许清水混匀,码味5分钟

3

姜、蒜切成小粒,干辣椒切小段,自制酸菜洗净挤干水分切碎

4

锅中适量菜籽油烧热后放牛肉大火翻炒至变色,加姜、蒜、干辣椒、小葱、 适量耗油,关火起锅装盘备用(注意锅中留少许底油)

5

小火翻炒酸菜半分钟,再加入青碗豆翻炒混匀,而后加入适量清水,开大火烧开后再调至小火,待到豌豆煮熟后开大火倒入之前炒好的牛肉,混匀烧至沸腾即可。

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