快手菜、开胃菜(个人感觉豆豆下酒,汤汤拌饭,简直全能😂)
512.0 卡
7.0 克
6.0 克
85.0 克
4.0 克
5.0 克
867.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
买的剥好的青碗豆(现在正是应季的时候,好吃不贵,农家自种才8元/斤😘)
牛肉切成薄片放适量食盐、红薯粉,少许清水混匀,码味5分钟
姜、蒜切成小粒,干辣椒切小段,自制酸菜洗净挤干水分切碎
锅中适量菜籽油烧热后放牛肉大火翻炒至变色,加姜、蒜、干辣椒、小葱、 适量耗油,关火起锅装盘备用(注意锅中留少许底油)
小火翻炒酸菜半分钟,再加入青碗豆翻炒混匀,而后加入适量清水,开大火烧开后再调至小火,待到豌豆煮熟后开大火倒入之前炒好的牛肉,混匀烧至沸腾即可。