糯米藕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1节藕
- 一小杯糯米
调味料
- 50克冰糖
- 50克红糖
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莲藕洗净，将一头切下两公分后，借助筷子，塞入生糯米，塞满后，用牙签封口
2
将塞满糯米的莲藕放入锅内，红枣切片，放入冰糖，煮1个小时
3
捞出晾凉，切片！淋上糖桂花，可以享用啦！！
