433.0 卡
19.0 克
8.0 克
98.0 克
4.0 克
20.0 克
221.0 毫克
B,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
蛋白加糖,蛋黃加入余下所有混合
上一步兩者再混合
180度8min,150度12min
这次用谷物蛋,感觉时间要用长点才熟透
分三层,芝士和红萝卜加热至熟
混合加点牛奶稀皙,牛奶后来随意加,沒计入上面材料中,每层涂匀
味道不錯
样子乱了点哈
夜晚芝士凝固一些