南瓜小米粥

简单 4人份
南瓜小米粥
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食材清单

其他
  • 50g黄小米
海鲜
  • 1个贝贝南瓜

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

914.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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