玉米粒胡萝卜馄炖
简单
4人份
正是吃鲜玉米的时候，自己喜欢加了肉味儿的玉米，就综合了几家馄炖菜谱，走起！
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食材清单
其他
- 小葱7-10棵
- 根胡萝卜
- 猪肉少加油的
- 生、老抽
- 红辣椒、姜适量
- 耗油
- 胡椒粉
- 鸡蛋一个
调味料
- 克盐
谷物
- 克玉米粒
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
