养生juju女必备黑糖姜枣茶
简单
4人份
每天必备黑糖姜枣茶 作为一个资深的养生juju女孩 每天的生活必定离不开黑糖姜枣茶 手脚冰凉 体寒 痛经 等等问题全走开 材料很简单 就是大枣 怀姜 黑糖 枸杞 熬制 过程是麻烦了点 但对身体好呀
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食材清单
其他
- 250克枸杞
- 500克红枣
- 750克黑糖
- 适量水
蔬菜类
- 500克老姜
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
