酱汁杏鲍菇

简单 4人份
酱汁杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 勺蚝油
  • 瓣蒜
菌菇类
  • 个杏鲍菇
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

769.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1️⃣调酱汁:一勺糖➕半勺老抽➕一勺蚝油➕一勺生抽➕一勺淀粉➕半碗水搅拌均匀备用

2

2️⃣准备杏鲍菇切片改花刀,锅里多放点油把杏鲍菇放下去煸香至到微微焦黄捞起控油

3

3️⃣锅里放蒜末葱花炒香,倒入杏鲍菇放入酱汁翻炒均匀收汁即可

4

太下饭了

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