牛肉酱意大利面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克意大利面酱
- 1份意大利面
- 80克黄油
肉类
- 100克牛肉糜
蔬菜类
- 30克洋葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油下锅，放入切碎的西红柿翻炒出汁，倒入牛肉末和洋葱末，继续翻炒。
2
加入骨头汤，奶油奶酪，撒入罗勒碎成酱汁出锅。
3
意面滚水下锅10分钟后煮熟出锅，滤水，拌少许橄榄油。西兰花玉米粒虾仁焯水，平底锅加热，将熬好的意面酱、意面和菜料倒入翻炒一会儿出锅即可。
