自制烧仙草
简单
4人份
夏季甜品，动手做起来吧！
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食材清单
其他
- 25g黑凉粉
- 2个紫薯
- 80g糯米粉
- 一小把红豆
- 一小把薏米
- 若干水
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，冷却后捣成泥，加入适量糯米粉，搓成小圆状
2
煮一锅清水，待水沸腾后放入南瓜圆子，浮起后再放入小汤圆，捞起，过凉水备用
3
把南瓜圆子、小汤圆、葡萄干倒入泡好的奶茶即可享用啦
