雪燕牛奶红枣

简单 4人份

最近爱上了喝雪燕,又健康又好喝,还可以各种搭配,做法也很简单

雪燕牛奶红枣
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食材清单

其他
  • 200克牛奶
  • 2颗雪燕
  • 3颗红枣
  • 6粒枸杞
调味料
  • 2颗冰糖

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

174.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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