鱼头豆腐辣味煲
简单
4人份
开胃下饭必备
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食材清单
其他
- 10片白菜
- 1勺鸡精
- 1汤勺辣椒酱
- 2勺料酒
- 5克胡椒
- 一块豆腐
- 可加可不加木耳
海鲜
- 一个鱼头
蔬菜类
- 10片姜
- 1根葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
