鱼香肉丝

简单 4人份

鱼香肉丝,这道菜看似简单,但真正能炒出味道却并不容易。听我大哥说要是川味小餐厅招厨子,就用鱼香肉丝来试菜,能炒出好味道,就算过关了,才能被录用。 看来我还需努力啊!我做的鱼香肉丝肯定是过不了关,当不上大厨子啊喽!不过还能吃哈!

鱼香肉丝
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙黄酒
  • 100克水发玉兰片
  • 10克四川郫县豆瓣酱
  • 10克香油
  • 15克水淀粉
  • 1个鸡蛋
  • 2.5克味精
  • 20克食用油
  • 半根胡萝卜
  • 适量水发木耳
  • 适量胡椒粉
肉类
  • 250克猪肉
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱花
调味品
  • 1汤匙醋
  • 2克精盐
调味料
  • 10克酱油
  • 5克糖

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

307.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主料:里脊肉 木耳 冬笋 胡萝卜

2

辅料:香菜 葱 蒜

3

调料:糖 鸡粉 香油 海鲜酱油 郫县豆瓣酱 花椒粉 陈醋

4

第一步:备料

5

胡萝卜切丝 香菜切段 冬笋切丝 木耳切丝 里脊肉切丝 葱切葱花 蒜切片

6

第二步:腌制肉丝

7

肉丝放入容器中 加入料酒 加入香油 海鲜酱油 鸡粉 水淀粉抓匀

8

第三步:滑油

9

锅中烧油 下入肉丝滑油

10

第四步:炒制

11

锅中留底油 下入葱蒜 郫县豆瓣酱 花椒粉 胡萝卜 木耳 冬笋 明油 肉丝 海鲜酱油 鸡粉 糖 陈醋 香菜 炒匀盛盘

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