小美版糖醋藕丁
简单
4人份
荷莲一身宝，秋藕最补人。 藕清热生津、凉血止血、补益脾胃。 秋季养生遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。
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食材清单
其他
- 10g油
- 10g生抽
- 10g醋
- 1节（195g）藕
蔬菜类
- 10g葱花
调味料
- 15g糖
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
