天然酵母液直接揉面团大法

简单 4人份

如今看这个方子的我自己已经觉得辣眼睛了,下次整理下思路出个新的,这个大家就不要做了,哈哈哈!当然也并没有人做,大伙儿好样儿的! =====我是你华华丽的分割线啊===== 最近迷上天然酵母!用葡萄干做了天然酵母液,然后加入全麦粉,养在冰箱。 其实,我发现葡萄干天然酵母液就能直接揉面包,而且口感很香! 方子暂时在这,以后进一步学习并且补充! 本法在《给新手的天然发酵面包手记》中的p60提到。 使用的天然酵母可以是各种水果等。我这次使用的是最基础也很容易的葡萄干种天然酵母液: 50g葡萄干,230g纯净水,5g砂糖,搅拌放入500ml的梅森瓶。摇匀 每天打开放气摇匀,四天完成。可冷藏一个月。

天然酵母液直接揉面团大法
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食材清单

其他
  • 130ml天然酵母液
  • 250g面粉
  • 30ml水
调味料
  • 10g砂糖
  • 5g盐

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

804.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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