714.0 卡
29.0 克
14.0 克
15.0 克
5.0 克
12.0 克
627.0 毫克
A,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
分离蛋清蛋黄
蛋清中加入蜂蜜和细砂糖滴入几滴柠檬汁,用打蛋器打发到湿性发泡
加入蛋黄继续搅打均匀
加入牛奶和玉米油继续打发均匀
抹茶粉和低筋面粉混合后过筛到打发的蛋液中,用刮刀快速翻拌均匀
把面糊装入裱花袋中备用
模具内抹油筛低筋面粉,并把多余的面粉倒出
把面糊挤入模具中八分满,并震下模具,震出大的气泡
放入提前预热好的烤箱中170度烤18-20分钟
烤好后取出放网架上晾凉脱模食用。