血糯蜜枣粥
简单
4人份
前阵子同事带了血糯米粥，把我给馋的，就这点儿出息了😂。后来自己买了做起，好好吃哦！
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食材清单
其他
- 若干蜜枣
- 适量大米
- 适量血糯米
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我的血糯米和大米大概是1：1的比例，可以根据自己的喜好调整
2
除冰糖外的材料清洗干净，放电饭煲/电压力锅/电炖锅等等，按煮粥功能，煮好就可以吃啦！
