上汤娃娃菜
简单
4人份
学于@爷要恰丝丽娘
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食材清单
其他
- 1个咸鸭蛋
- 1个皮蛋
- 2瓣蒜
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将娃娃菜洗净，放少许油翻炒，再放入盐和少许水
2
小火闷至娃娃菜变软，盛出到盘子里
3
火腿肠，皮蛋，咸鸭蛋切成碎丁
4
放少许水，烧开后放切好的火腿肠，皮蛋，咸鸭蛋碎丁，烧开煮一会儿，放少许盐，快好时放葱花
5
将煮好的火腿肠，咸鸭蛋，皮蛋丁浇到娃娃菜上
